M agrada molt saber estar sense fer res. Quan em canso molt, necessito estirar-me per recuperar-me…m encanta estirar-me al llit, tancar els ulls (em cansa fins i tot tenir-los oberts), escoltar les meves respiracions i estar còmodament, sense cap dolor, simplement estirada amb els ulls tancats…mindfulness.
La vida
A la vida ni es guanya ni es perd, ni es fracassa ni es tiomfa. A la vida s'aprèn, es creix, es descobreix, s'escriu, s' esborra i es reescriu una altra vegada; Es fila, es desfila i es torna a filar. El dia que vaig comprende que només m emportaré el q visc, vaig començar a viure el què em vull endur. Poesia Purepecha (Mèxic)
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada